De uitdaging waar we voor staan is het leren vertrouwen en ons over te geven aan ons lichaam als onze gids. Niet alleen ons hoofd, maar het gehele lijf. Te vaak negeren we de wijsheid van het lichaam en voelen we ons losgekoppeld en niet in contact. Of draait het hoofd overuren. Toch is de intelligentie van ons hele lichaam altijd beschikbaar voor ons. De vraag is: zijn we bereid te luisteren, toegeven en te volgen?
Naarmate we de ongelooflijke rijkdom aan kennis in ons lichaam leren herkennen en eren, kunnen we beter naar onszelf luisteren en er aandacht aan besteden. Dit kan een deur openen naar een betere gezondheid, meer veerkracht en welzijn.
Op verschillende manieren ondersteun ik mensen in het proces om meer bij zichzelf te komen, zodat zij zich bewust kunnen worden van hun eigen kracht en het leven kunnen leiden wat ze echt willen. Vanuit een stevig fundament jezelf in de wereld zetten zorgt voor minder stress, meer helderheid, balans en passie, meer betrokkenheid en authenticiteit. Zodat je op een betekenisvolle manier verbinding kunt maken met anderen en met jezelf.
In alles wat ik aanbied help ik je terug te keren naar je essentie en daarmee veranderen en loslaten wat je niet meer dient. We luisteren naar de werkelijke behoeftes en dromen, zodat je donker kan veranderen in licht, hulpeloosheid in keuzevrijheid en lijden in veerkracht. Zodat je de stroom van het leven kunt ervaren terwijl je innerlijke licht wakker wordt gemaakt.
Wanneer we onze authenticiteit ontdekken en van daaruit leven, geeft dat geluk, rust, vervulling en plezier. Hierdoor wordt je meer jezelf. Dit is niet iets wat alleen intern gericht is. Ook in verbinding met de mensen om je heen en de wereld om je heen wil je jezelf zijn. Jezelf zijn in verbondenheid geeft flow. Aandacht hebben voor jezelf en de wereld om je heen maakt het leven rijker.
Vanuit een stevig fundament jezelf neerzetten. Ik geloof erin dat iedereen een stevige basis kan vinden, vergroten en meenemen in het dagelijks leven en in het werk.
Mijn missie is om vanuit helderheid oost en west, spiritualiteit en het dagelijks leven, het persoonlijke en het zakelijke samen te brengen. Vanuit praktische toepasbaarheid met meer intuïtie en bezieling leven en werken. Zodat je innerlijke veerkracht groter kan worden.
Mijn toewijding als lichaamsgericht therapeut en coach komt voort uit een verlangen om mezelf en anderen te helpen begrijpen, voelen, weten en ervaren dat we genoeg zijn zoals we zijn.