E-book Het verschil tussen denken en voelen

“Voelen vind ik lastig”

“Ik denk dat ik voel”

“Ik kan niet goed bedenken wat ik moet voelen”

Wat zou er gebeuren als je leert te vertrouwen op je lichaam als gids?
Niet alleen je hoofd, maar het gehele lijf.

In dit gratis e-book vertel ik je meer over:

  • Denken is geen voelen
  • We denken de hele dag door, maar wat is denken eigenlijk
  • We voelen in ons lichaam
  • Problemen van teveel in het hoofd leven
  • Hoe maak ik contact met mijn gevoel of met mijn lichaam
  • Praktisch aan het werk

Zodat jij met meer ontspanning in het leven kan staan. 
Inclusief 5 praktische oefeningen voor in het dagelijks leven.