Beschrijving
“Onderweg naar Vrijuit leven” is er om je nu al te helpen met verminderen van je stress en angst, waardoor je meer evenwicht en (zelf)vertrouwen voelt. Door de combinatie van online trainingen, fysieke sessies en bonusmaterialen helpt dit programma je om meer in contact te komen met je lichaam, waardoor je meer veerkracht, intuïtie, veiligheid en verwondering ervaart. Het helpt je begrijpen hoe jouw hoofd en lichaam samen kunnen werken, zodat je minder ‘aan’ staat, je overweldigd of verdoofd voelt.
“Onderweg naar Vrijuit leven” bestaat uit:
• Training Van STRESS naar RUST
• Mini videotraining Van DENKEN naar VOELEN
• E-book 7 essentiële strategieën om veerkracht op te bouwen
• 3 fysieke afspraken “in het lichaam komen” bij Mirjam van der Veen (Ayurveda & yogatherapie)
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.