Veerkracht strategie 7 – Penduleren

Door Maroesja Grabijn |

Veerkracht strategie 7 – Penduleren Penduleren is als de beweging van de seizoenen en vind […]

Lees verder

Veerkracht strategie 6 – Vertragen

Door Maroesja Grabijn |

Veerkracht strategie 6 – Vertragen Als er veel gebeurt in je leven en de wereld […]

Lees verder

5 tools om je (zenuwstelsel) te kalmeren

Door Maroesja Grabijn |

5 tools om je (zenuwstelsel) te kalmeren Last van stress, drukte, paniek of te veel […]

Lees verder

Veerkracht strategie 5 – Het volgen van de felt sense

Door Maroesja Grabijn |

Veerkracht strategie 5 – Het volgen van de felt sense Het ontwikkelen van het vermogen […]

Lees verder

Veerkracht strategie 4 – Zelfcontact / vasthouden

Door Maroesja Grabijn |

Veerkracht strategie 4 – Zelfcontact / vasthouden Deze strategie is bedoeld om de rationele, denkende […]

Lees verder

Veerkracht strategie 3 – Hulpbronnen

Door Maroesja Grabijn |

Veerkracht strategie 3 – Hulpbronnen Het identificeren en oefenen met een kalmerende hulpbron helpt je […]

Lees verder

Veerkracht strategie 2 – Belichaming

Door Maroesja Grabijn |

Veerkracht strategie 2 – Belichaming Belichaming is het proces van het brengen van je bewustzijn […]

Lees verder

Veerkracht strategie 1 – Aarden

Door Maroesja Grabijn |

Veerkracht strategie 1 – Aarden Aarding is een proces waarbij ons lichaam weer in verbinding […]

Lees verder

7 essentiële strategieën om veerkracht op te bouwen

Door Maroesja Grabijn |

7 essentiële strategieën om veerkracht op te bouwen Veerkracht geeft mensen de kracht om met […]

Lees verder

Hoe vergroot je je veerkracht in uitdagende tijden?

Door Maroesja Grabijn |

Hoe vergroot je je veerkracht in uitdagende tijden? Elk leven kent uitdagingen. We maken allemaal […]

Lees verder
Categorie:
Blog